隨著年齡的增長(zhǎng)，女性們臉上的皺紋也會(huì)有所增加，這讓很多的女性都很苦惱。而去眼紋的方法有很多，除了整容手術(shù)之外，女性可以使用眼霜和一些眼膜，對(duì)眼部肌膚進(jìn)行補(bǔ)水保濕，對(duì)眼紋有一定的緩解作用，還可以預(yù)防肌膚變老。在生活中女性們還可以多吃一些食物，對(duì)去眼紋也有很大的幫助：

1、酸牛奶

酸牛奶中含有很多的酸性物質(zhì)，這類(lèi)的酸性物質(zhì)有助于軟化皮膚的粘性物質(zhì)，肌膚中的死細(xì)胞就可以去掉，這個(gè)之后眼部的皺紋肌膚去掉之后也有助于皺紋的去除。

2、肉皮

在生活中很多人會(huì)覺(jué)得肉皮不好吃而不吃肉皮，其實(shí)多吃肉皮是有好處的，肉皮中含有豐富的膠原蛋白，可以補(bǔ)充皮膚真皮層膠原蛋白，使皮膚光滑，去除皺紋。

3、含核酸類(lèi)食物

女性們還可以多吃含有核酸的食物，包括魚(yú)、蝦、木耳、花粉、動(dòng)物肝臟、蘑菇等等。這類(lèi)的食物中含有核酸，而核酸可以延緩衰老、健膚美容，對(duì)去眼紋還有很大的好處，而且還可以去掉一些老年斑。