有一部分女性朋友在產(chǎn)后40天還有惡露排出，并且有的還是紅色的，這種情況我們稱(chēng)之為惡露不盡。惡露不盡對(duì)于產(chǎn)婦的身體健康和恢復(fù)都是有不利影響的，有的產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)貧血的狀況，因此應(yīng)該及時(shí)采取治療。那惡露不盡怎么辦呢？

首先，要保持產(chǎn)婦居住環(huán)境良好，空氣流通，有利于產(chǎn)婦和嬰兒的健康，要照顧產(chǎn)婦的情緒，讓產(chǎn)婦保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，不利于惡露排出；

其次，注意良好的飲食結(jié)構(gòu)，生冷的食物堅(jiān)決不能吃，要吃些有助于排出惡露的食物，同時(shí)注意吃些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，讓產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)均衡，才有助于排出惡露；

第三，產(chǎn)婦應(yīng)該注意保持好陰部的衛(wèi)生，可以每天用溫水沖洗陰部，保持陰部清潔干燥，防止細(xì)菌滋生，引發(fā)婦科炎癥；

最后，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)，在月子期間嚴(yán)禁房事，一旦有異常情況，要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。