盆腔附件炎出現之后，女性本身沒有太大的痛苦反映，但是一旦錯過了治療的時機，就會引發各種各樣的并發癥，危害自己的身體健康，同樣也會影響家庭的幸福，因此必須要了解相關的盆腔附件炎的預防知識，那么盆腔附件炎的預防方法有哪些？

1、積極避孕不會沉迷于性行為。如果性交不潔，病原體可通過陰道進入盆腔并引起感染。據調查，人工流產3次以上，子宮疾病的發生和危害發生的可能性明顯增加。如果反復流產重復，很容易引起宮內感染，宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

2、換內衣時，應選擇寬松的棉質內衣，這個很多媽媽要注意。

3、分娩后，要注意適當運動，如做俯臥位或躺在膝蓋胸部，防止子宮墜落后，減少盆腔出血。產后不注意休息，經常蹲下勞動或沉重的工作，使腹壓增高，子宮會從陰道正常位置向下移動。

4、營養不良，身體虛弱或患有慢性疾病時，要密切關注是否有其他部位的真菌感染，要積極控制原有疾病，提高機體抵御力。

5、消除各種感染，保持會陰清潔、干燥，不能用熱水，肥皂等清洗外陰。私人部分還必須執行日常護理。每天清潔外陰時，使用弱酸性配方Ph4的女性溶液更為合適。

6、注意健康。婦科疾病患者的內褲，浴缸，毛巾等用熱水煮沸消毒，應積極治療患有男女腳氣的人群。