寶寶長牙吃什么食物好？也要根據寶寶長牙時間的不同而不同，如果在不同大的長牙期，父母給與的食物是一樣的，就會造成寶寶長牙慢的現象。因此寶寶長牙慢在不同的長牙時期要補充不同的食物營養。

1、4-8個月寶寶

當寶寶一般是4-8個月大時，牙齒中間的一對牛奶的顎會爆裂，嬰兒沒有牙齒。這個時期的寶寶喜歡把任何物品放入口中咀嚼，有時模仿成年人的動作和咀嚼的筷子和勺子。在此期間，母親可以嘗試給寶寶一些半固體食物，如土豆泥，蛋黃，麥片等，以便讓寶寶體驗從含水飲食到糊狀飲食的轉變。

2、8-12個月寶寶

大約8-12個月后，寶寶的上顎會長出兩顆牙齒。此時，嬰兒的營養需求正變得越來越高。在此期間，母親應該給寶寶更多選擇，如肉類，肉末，西紅柿，豆腐等。但是，如果寶寶的咀嚼能力不好，寶寶的消化功能較弱，散裝食品不能通過牙齒壓入消化系統，營養物質不易分解和利用。因此，在此期間，家長應有意識地使用固體食物引導寶寶練習咀嚼。

3、1周歲寶寶

嬰兒的側門牙在9-13個月時爆發，而下頜門牙在10-16個月時也爆發。在此期間，寶寶開始慢慢適應固體食物，胃腸道的消化功能逐漸成熟。在此期間，母親可以給嬰兒提供固體食物，如蒸蛋，蔬菜等。

4、13-19個月寶寶

大約13-19個月，嬰兒會萌發第一個初級臼齒。隨著磨牙，寶寶的咀嚼能力大大提高。在此期間，寶寶會熱情地用他的勺子把食物送到他的嘴里。這個時期可以減少液體食物的攝入量，增加固體食物，如軟米飯，面包，蔬菜和肉片。