慢性外陰炎是一種常見的婦科疾病，外陰炎患者除了要積極配合醫生治療外，在日常生活中也要特別注意，才能防止疾病再次發生。

首先在飲食上應該以清淡為主，少吃油膩煎炸高糖的食物，因為這些食物有增熱助濕的作用，可能會導致女性白帶分泌增多，不利于病情。海鮮，如魚蝦蟹，還有雞爪雞翅等食物，可能會加劇陰部的瘙癢感，所以這類食物也應該少吃。應該多吃新鮮的蔬菜和水果，補充身體所需的維生素和微量元素，有助于病情的恢復。而一些富含蛋白質的食物，如牛奶、肉類、雞蛋等也對身體有益。

在平時應該多鍛煉身體，提高身體的抵抗力。注意個人衛生，保持外陰的清潔和干爽透氣，在陰道炎期間應該避免性生活，以免病情加重。不宜用堿性溶液清洗陰部，以免破壞陰道的酸性環境，不利于正常菌群的生存。在瘙癢的時候切勿用力搔抓，以免出現出血紅腫的情況。