很多媽媽都想平平安安地度過整個妊娠期，那么在妊娠期間闌尾炎是可以進行預防的嗎？

其實，是可以通過勞逸結合，保持心情愉快可以在一定程度上進行預防的，具體該怎么做？

1、體育鍛煉

適量地進行體育鍛煉，或者是體力勞動是有幫助的，既可以幫助孕媽媽增強體質，又能提高胃腸道功能，提高自身的免疫力，對于急性闌尾炎的預防十分重要。

2、保持良好的心態

我們常說心態決定成敗，這句話好像也是有一定的道理。有些孕媽媽的心態不是很好，總是會擔心今天吃得多不多，夠不夠營養給寶寶，或者會想寶寶會不會健康，甚至還憂心到寶寶的未來，常常把生活過得很壓抑。

其實，這些不良的情緒也會影響到人的健康，容易打破人的神經系統的平衡，最終可誘發闌尾炎。

所以，保持良好的精神狀態，以及樂觀的心態是非常重要的。