濕熱也是因為一些原因導致。在平時的飲食上，有不注意的地方，就會導致濕熱現象發生。一旦出現濕熱，對身體上的危害也是很大，為影響身體上的各器官，同時也會造成其他疾病的發生。濕熱不能吃什么食物？我們來一起了解一下吧。

1、濕熱的體質不能夠吃甜食或者辛辣的食品，特別是一些油炸的快餐食品。辛辣食品會容易使患者長濕疹，皰疹。在飲食方面，有濕熱體質的患者一定要注意清淡，不能吃容易上火的食物。

2、在冬天時候，不適合進補，尤其是火鍋類，牛肉，羊肉，這些大補容易上火。因為進補過度的話，就會導致濕熱癥更加嚴重，還不能夠暴飲暴食，這樣會導致腸胃的負擔加重，而且對于吸收也會容易出現問題，這會導致有濕熱體質的人更加嚴重，要多喝水，避免毒素在體內堆積。

3、有濕熱體質的人不能喝酒，吸煙，也不能吃油膩性的食物。這些不利于腸道的消化吸收，同時也會加重濕熱的病癥。同時，一些甜食，甘甜的飲料也不能多吃，這樣同樣會加重濕熱之癥。