看似簡單的抽筋現象，但是有時候也會對身體造成不小的傷害，如果經常性的出現一些抽筋的現象，那么朋友們就要引起足夠的重視了，今天小編就列舉了幾個方面來看看抽筋對身體的傷害有哪些？

首先，如果只是偶爾或簡單的出現腿部的抽筋身體并沒有其他方面的不舒服，那么有可能是缺鈣或者受涼引起的，這些抽筋現象的發生對身體的傷害是很小的，只要注意平時的保暖以及補充身體所需要的營養，抽筋現象就會得到有效的改善。

另外，如果經常性的出現抽筋并且沒有任何原因的抽筋，那么很有可能是身體患了某種疾病的征兆，比方說有的患者患有骨刺，骨刺如果壓迫了腰椎神經，那么也有可能引起抽筋的現象。還有的朋友因為某種疾病造成血液循環不良，比方說一些類風濕性的關節炎或者是高血脂癥，高血壓患者，這類病人的血管會出現一些病變就容易造成末梢神經的血液不暢，從而引起抽筋現象的發生。