腎結石現在這種疾病發病率越來越高，甚至有些青少年也開始有腎結石的發生，所以只有找到引起腎結石的原因，才能有必要的進行預防，小編給您具體的總結了以下幾個方面，我們一起來看一下具體的原因。

首先，引起腎結石的最主要原因就是體內的水分太少，也就是說，患者在平常的時候一定是不太愛喝水，我們都知道，腎臟主要的功能就是排出體內的廢物，這項工作能夠順利的完成，主要靠水分來輔助，一旦體內的水分不斷的減少，那么體內的廢物就會不斷的結晶，造成結石。

其次，腎結石的主要形成原因還有可能是鹽分攝入量過多，我們每天所食用的鹽量最好不要超過六克左右，一旦鹽攝入太多，那么就會給腎臟造成一定的負擔，那么就特別容易引起腎結石的發生。

最后，現在很多青少年都特別喜歡喝碳酸飲料，殊不知這些飲料里面含有大量的咖啡因，長期大量的喝含有咖啡因的碳酸飲料，也容易造成腎結石的產生。