人們每天都需要睡眠，當睡眠不足的時候在白天就容易犯困。在生活總人們也會遇到一些嗜睡癥人群，這類人群經常會犯困和想睡覺，到時出現嗜睡癥的原因有很多，有的是身體因素導致，有的是由于藥物、生活習慣引起。嗜睡雖然不會影響身體健康，但是也會有一些影響，那么嗜睡會有哪些危害呢？

1、影響生活

患有嗜睡癥的人群經常會覺得乏力和疲勞，導致在工作和學習中投入的精力大大不足，這回導致表現不佳而落后于別人。白天的時候犯困也容易出現記憶力下降，其生活質量也會大大降低，還會引起視覺障礙。

2、記憶中斷

患有嗜睡癥的人記憶力會下降，在白天的時候嗜睡還會引起記憶中斷，人們在行走或者駕車的時候會十分危險，會經常犯錯東西、胡亂說話、撞上東西等等，嚴重的話會出現不能控制自己的行為，在事后卻不記得發生過的事情。

3、影響性格

有的嗜睡癥患者會出現肌肉松弛癥，肢體的協調能力會下降，不僅影響工作，還會出現事故。如果是因為抑郁癥而出現嗜睡，還會影響患者的性格，患者會慢慢與外界書院。變得焦急和容易發怒。