風濕因子高就可能出現一些風濕疾病，在出現疾病時，就需要積極地進行治療。除了治療外，還需要注意日常飲食，有些飲食可能會對這種疾病有很大幫助。

1、如果在生活中，出現類風濕因子高，就需要多吃一些能夠提升自己免疫力的食物。再吃一些能夠提高自身免疫力食物，同時也可以幫助降低類風濕因子。患者在平時可以多吃小白菜，油菜，胡蘿卜，菠菜，豆類，南瓜，蛋黃等。

2、再就是平時有服用避孕藥，因為類風濕因子和激素有關。很多女性在妊娠期間病情就會減輕。有些女性在服用避孕藥時發病也會減少，因此女性患者可以在選擇避孕藥來調節性激素，降低類風濕因子。

3、在生活的飲食中，可以多吃一些能夠緩解類風濕疾病的食物，能夠緩解類風濕疾病的食物有絲瓜，苦瓜，苦菜等。這些食物具有清熱解毒的功效。它可以緩解局部發熱以及發痛的癥狀。

4、患者在平時也可以多吃豆腐，薏米，芹菜，扁豆，山藥等食物。這些食物是具有能夠降低類風濕因子作用，而且患者在生活中，也需要多休息，還要勞逸結合，這樣才有利于身體的健康。

類風濕因子對身體是有很大影響，如果患者在出現類風濕因子高的情況下，一定要積極的采取措施，這樣才能夠預防疾病發生。