由于女性尿道肉阜不是特別的常見，導致很多患者沒有及時發現病情，以至于病情加重。正常生活受到了一定的影響，對患者的身心健康構成了威脅。為了減少這種情況的出現，應該如何預防女性尿道肉阜呢？

1、由于尿道肉阜的出現，有一部分原因是因為女性體內雌激素降低導致的，而中老年女性在這一時期體內的雌激素會隨著年齡的增長而降低，所以，這一年齡的女性可以適當的補充雌性激素。

2、日常生活中，應該多加注意個人衛生，不注意衛生也可能是發病的一大原因，不要濫用私處護理液或者洗滌劑，要勤換洗貼身衣物，避免不潔的性行為。

3、平時還應該多加注意飲食情況，盡量少吃辛辣，油炸類，刺激性大比較大的食物，飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜水果。

上面就是對預防女性尿道肉阜這一疾病有幫助的一些措施，希望對女性朋友有幫助。