宮寒不可怕，但長期不治療的話就會導致可怕的后果，女性宮寒嚴重的話還可造成不孕，所以無論是備孕的姐妹還是準媽媽都需要驅宮寒，保護好自己的身體。那么宮寒是怎么引起的呢？下面我們就來了解下導致宮寒的原因吧！

造成女性宮寒的原因很多，它一方面與體質有關，例如那些平日里就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由于體內陽氣不足，就易出現宮寒。另一方面，生活習慣也會造成宮寒。有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致宮寒。

女性一旦患有宮寒就要及早地治療，這樣才能盡快地調理好身體，以最佳的狀態備孕，生出健康的寶寶！