有研究發現，春秋季是最佳的受孕季節。因為懷孕早期，正是胎兒大腦皮層形成的階段，這時候很需要母體有充足的營養可以供應給胎兒。

春季3-4月份懷孕的話，正值春暖花開、萬物蓬勃的季節，此時氣候適宜，孕婦的飲食起居也比較容易調適，胎兒在母體內就可以有一個比較安定的生長環境。春季懷孕開始，在整個受孕過程中都可以享受充足的日照，準媽媽們可以多曬曬太陽散散步，因為孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下，能變成維生素d，促進對鈣、磷的吸收，有利于胎兒骨骼的生長和發育。

秋季9-10月份懷孕也比較合適。此時正值秋高氣爽，氣候溫暖又舒適，又是果實豐收碩果累累的季節，對于孕婦的營養補充和胎兒大腦發育十分有利。如果此時懷孕，分娩期就在春末夏初，氣候溫和，對于嬰兒的護理也很有好處，而且春夏的日光比較充足，對于嬰兒骨骼發育十分有利。

而對于男性的精子質量而言，也有研究表明，精子數量最高的是冬季，然后是春季;精子活動能力最強的是秋季。而在溫度適宜，氣候舒爽的季節，身體內的各種生理活動比較活躍，性激素分泌增多，性欲也旺盛，女方較易懷孕。

為了生個健康聰明的寶寶，有備孕計劃的朋友們可以好好規劃下，在春秋季積極造人，努力懷個健康聰明的寶貝哦！