蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏唬商峁┤梭w所必需的多種維生素和礦物質(zhì)。很多人認(rèn)為孕婦懷孕期間要多吃綠色食品，蔬菜中還有多種多樣的植物化學(xué)物質(zhì)，是人們公認(rèn)的對(duì)健康有效的成分，但是，有些蔬菜孕婦是不能吃的，比如孕婦吃薺菜會(huì)致流產(chǎn)，下面就和小編一起看看孕婦不能吃哪些蔬菜吧！

對(duì)于孕婦來講酸菜是堅(jiān)決不行的，酸菜經(jīng)過腌制之后里面含有大量的亞硝酸鹽，對(duì)于腹中胎兒是有一定的影響的。除此之外還有茄子也要少吃，或者不吃，茄子甘氣寒，質(zhì)滑而利，茄子吃多了會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，適量吃還可以。再有就是木耳菜，所謂的木耳菜并非是木耳，而是一種豆腐菜，也是性寒的，懷孕早期吃這種菜會(huì)直接導(dǎo)致流產(chǎn)。

孕婦還不可以吃生菜，生吃會(huì)導(dǎo)致腹瀉，對(duì)胎兒不利。菠菜雖然其中含有大量的葉酸，但是食用過量飯啊都會(huì)抑制其他物質(zhì)的吸收，比如鈣、鋅等物質(zhì)，海帶雖然可以補(bǔ)碘，但是補(bǔ)多了會(huì)導(dǎo)致胎兒甲狀腺功能發(fā)育不健全。放久生芽的土豆孕婦也不能吃，容易中毒，沒有成熟的西紅柿吃了也會(huì)中毒，由此看來孕婦不能吃的蔬菜還是很多了。