排卵期出血怎么辦？不少積極造人的備孕夫妻都會(huì)好好利用排卵期，但是排卵期出血卻讓他們很擔(dān)心，擔(dān)心身體出了什么問(wèn)題，擔(dān)心受精卵的質(zhì)量，擔(dān)心胎兒的正常發(fā)育。媽友“小暄子”說(shuō)偶有排卵期出血的情況，但是去醫(yī)院就診，婦科醫(yī)生又說(shuō)并無(wú)大礙，然后歸結(jié)為腎虛，但排卵期出血還是時(shí)有發(fā)生，而且每每伴著經(jīng)期推遲。其實(shí)媽友“小暄子”不是唯一一個(gè)有排卵期出血情況的女性，還有很多女性朋友都有可能出現(xiàn)排卵期出血的現(xiàn)象，一般情況下，這種出血量很少，很多人甚至完全沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，但有的人會(huì)出現(xiàn)明顯的出血癥狀，嚴(yán)重程度不能一概而論。排卵期出血一般來(lái)說(shuō)都會(huì)持續(xù)2-3天，是每個(gè)女性都有可能遇到過(guò)的，所以不用擔(dān)心。如果在2-3天之內(nèi)就干凈的話，就沒(méi)有問(wèn)題，但是如果超過(guò)了7天白帶還伴有血絲，并且出血量較多的話，那就需要引起重視，必要的時(shí)候需要及時(shí)治療。

那么排卵期出血怎么辦？下面我們一起看看吧。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。

2、勞逸結(jié)合，不可過(guò)度勞累，應(yīng)多注意休息。

3、注意衛(wèi)生，特別是外生殖器的衛(wèi)生清潔，預(yù)防感染，內(nèi)褲要經(jīng)常換洗，并在陽(yáng)光下曬干。

4、注意保暖，避免寒冷刺激，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢。