產后修復是女人至關重要的一步，修養的好壞直接影響女性生理變化，也會對婚后的性福及幸福生活產生連鎖反應。對于盆底肌的恢復，其實方法有很多種，那到底哪一種產品更好呢？下面就讓我們來一起看看。

其一，對于松弛情況很嚴重的女性，可以做縮陰術。在女性私處做手術，一般適用于病情比較嚴重、保守治療無效的患者，手術存在麻醉意外、出血、感染、療效欠佳等風險。縮陰手術的特點是見效快，但是不利于第二次順產生育，隨著年齡的老化，陰道松弛的情況也會復發。

其二，對于松弛問題并不太嚴重的女性，可以利用杜蕾斯煥覺私密緊致啞鈴來進行鍛煉陰道。通過外力加強陰道肌肉鍛煉，縮小陰道，改善因盆底肌力下降造成的陰道松弛，增加陰道壁的肌力恢復彈性，加強夫妻生活的快感。使用縮陰啞鈴后，女性的陰道將具有更好的收縮力、吮吸能力，性愛時陰道可以隨意收縮、夾緊，給雙方性生活質量帶來很大的提高，此方法便捷有效且安全長久。