女性再經受過第一次胎停育后身體已經非常的虛弱，當第二次再承受胎停育時就應該格外小心細致的護理自己的身體了，可是大家知道兩次胎停育的護理方法是什么嗎？下面媽媽網百科就來為大家介紹兩次胎停育的護理方法吧！

1、充分休息：胎停育者需到醫院人工清除胚胎組織，多行刮宮術，術后兩周內要盡量充分休息，不要從事重體力勞動和使用冷水，避免身體受寒。還要注意平時增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日康復。

2、觀察出血等情況：術后陰道流血超過兩周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶，渾濁有臭味等異常表現，應及時到醫院復診。

3、禁止性生活至下次月經后：術后應嚴格禁止性生活，以免發生盆腔感染及再次妊娠。有些女性認為剛剛流產完是不會懷孕的，等陰道流血干凈了，就在無措施情況下過性生活，結果當月再次妊娠，損傷可想而知。

4、保持外陰的清潔：流產后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這一段時間內一定要注意外陰的清潔，以免發生盆腔感染。

5、加強營養：應該多吃些魚類、肉類、蛋類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。流產后由于胃的張力及蠕動能力比較弱，所以不要吃一些油膩、生冷、辛辣以及粗糙的食物，可服用養血調經的中藥調理。

6、心理調整：流產后兩周內盡量安排些輕松的工作，放慢節奏。在心態上要認識和接受流產后的恐懼、悲痛、內疚等情緒，了解到這些情緒都是正常的，會隨著時間消退。