孕婦每一次產(chǎn)檢都需要測(cè)量體重，這是為了能了解和掌握胎兒的發(fā)育情況，并及早發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥。如果孕婦體重嚴(yán)重失控，就會(huì)對(duì)分娩以及胎兒的健康造成一定的影響。那么，孕婦體重什么時(shí)候測(cè)？

孕婦測(cè)量體重的時(shí)間要從孕12周的第一次產(chǎn)檢開(kāi)始，此后的每一次產(chǎn)檢都需要測(cè)量體重。

想要了解自身體重的增長(zhǎng)，準(zhǔn)媽咪除了每個(gè)月的例行體檢，還可以在家進(jìn)行體重的監(jiān)控。一旦出現(xiàn)體重增長(zhǎng)過(guò)快或過(guò)慢，準(zhǔn)媽咪就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并找出對(duì)策。

1、建立孕期體重測(cè)量表

準(zhǔn)媽咪可以從懷孕12周開(kāi)始，將每次的體重測(cè)量結(jié)果都記錄在表格里，或者直接將測(cè)量數(shù)據(jù)做成曲線(xiàn)圖的形式，以便更加直觀的觀察出孕期的體重變化情況，掌握胎兒的發(fā)育情況。

2、保證測(cè)量體重的條件一致

一般在同樣的季節(jié)，準(zhǔn)媽咪每次測(cè)量體重的時(shí)候，都應(yīng)該脫掉鞋子，排空小便，最好選擇同樣的一套衣服進(jìn)行測(cè)量，因?yàn)橹挥性谙嗤瑮l件下測(cè)量出來(lái)的體重，才具有對(duì)比的意義。

3、每天稱(chēng)兩次體重，掌握體重走向

建議孕媽咪每天稱(chēng)兩次體重，最好是早晨一次，晚上一次，并將每天的數(shù)據(jù)記錄下來(lái)，細(xì)心的孕媽咪還可以把每天吃的食物、數(shù)量記錄下來(lái)，這樣更方便進(jìn)行對(duì)比。