高血壓已經成為中老年人一種多發的慢性疾病，高血壓本身對患者日常生活造成一系列不良影響，更嚴重的是高血壓所引起的心腦血管等并發癥，隨時危及患者生命。因此，降血壓是高血壓患者的終身命題。患者不僅需要吃藥穩定血壓，還要從根本上養成良好的生活習慣，保持愉快心情。