對于妊娠高血壓中和癥，可以采取一定的措施預防的。例如進行早期檢測，控制其在不嚴重的階段，密切監測胎兒的條件。如果是重度妊娠高血壓治療的患者，及時終止妊娠。下面就是一些關于妊娠高血壓綜合征的保健及預防措施。

1、重視產前檢查，早期診斷和疾病控制肥胖，懷孕的婦女如果是貧血和慢性高血壓，慢性腎炎，糖尿病發生妊高征的機會增加，更應警惕。所以，產前的檢查要認真的對待，并且足夠的重視，不可輕視。

2、左側臥位睡眠姿勢在妊娠晚期，應采取不仰臥位和左側臥位，不僅減輕壓迫，防止和降低血壓，增加尿量（不易水腫）是非常有用的。孕婦不可以隨臥而安，這是一種不好的表現，要及時的糾正。

4、為了避免在懷孕期間的張力和外傷，勞累過度和原有慢性高血壓，女性中的糖尿病和其他慢性血管病變，妊娠應嚴肅對待控制原發疾病預防和減少可能的妊高征。可以適當運動，但是在不感覺受累的前提下進行。

妊娠應嚴肅對待控制原發疾病預防和減少可能的妊高征。可以適當運動，但是在不感覺受累的前提下進行。