有一些民間的飲食偏方，對于風寒咳嗽治療也有一定的輔助作用。

1、花椒冰糖燉梨

梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。

2、姜蔥粥

生姜、蔥白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟時加生姜、蔥白，稍煮即可，趁熱食用，具有發散風寒解表的功效。

3、糖姜棗湯

紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克水三碗煎至過半，燉服。服后出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，受寒腹瀉等。

4、姜糖水

生姜20克，紅糖20克，加水200毫升，煮開后趁熱頻服，或加食熱粥，具有祛風散寒溫中的作用。

5、蘿卜蔥白湯料

蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳，治療風寒咳嗽，身倦酸痛等。

6、羅漢果柿餅湯料

羅漢果半個，柿餅3個，冰糖30克清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次飲完。清肺熱，止咳嗽。尤治小兒百日咳及痰火咳嗽等。