亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

兒童護眼注意事項

兒童護眼注意事項

在幼兒時期,兒童的眼睛發育還不完善,可塑性大,因此家長要注意其眼睛的位置有無偏移、大小是否適中、大小是否正常等問題,以便能及早發現眼睛異常問題,盡早治療。那么,兒童護眼注意事項有哪些呢?

1、要做好眼保健操。眼保健操是根據中醫的推拿、穴位按摩,結合醫療體育綜合而成的一種有效的自我按摩療法。兒童讀書時間過長,頭部不免前傾,低頭過久后,容易引起眼球充血,頸部肌肉緊張,加上閱讀時雙眼內聚,瞳孔縮小,晶體向前凸出,這三種反射都是產生視疲勞的重要因素。而眼保健操具有舒緩眼部疲勞的功效,兒童認真做好眼保健操,對于保護眼睛有一定的作用。

2、防止眼睛外傷。家長要教育孩子進行體育活動時應注意保護眼睛,不要對著他人的面部和眼睛射擊或擲物;進行打球等拋擲性體育運動時要反應敏捷,使臉部避開迎面而來的球等;盡量避免燃放煙花爆竹,以免炸傷眼睛。

3、眼睛疲勞時可用熱水熏蒸。家長可以用熱水、熱毛巾或蒸汽熏孩子的雙眼,每天1~2次,每次5分鐘左右,可結合洗臉、喝熱水時進行,也可單獨將菊花、竹葉之類的中藥水煎取汁,趁熱熏眼部,待水變溫后再以藥水洗眼,有清熱明目的功效。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 欧美黄色xxx| 在线精品小视频 | 日韩欧美在线播放视频 | 欧美日韩国产一区二区三区伦 | 亚洲精品在线网 | 最新国产一区二区精品久久 | 国产精品毛片一区二区三区 | 比基尼派对电影完整版在线观看 | 亚洲精品第一 | 国产精品免费小视频 | 高清电影 | 中文线码中文高清播放中 | 在线97| 在线观看黄色 | 亚洲欧洲自拍偷拍 | 亚洲专区欧美专区 | 五月天欧美激情午夜情 | 精品国产高清久久久久久小说 | 亚洲人成网站观看在线观看 | 亚洲免费在线观看 | 伊人久久精品无码二区麻豆 | 欧美黄色性视频 | 欧美成人猛男性色生活 | 日本一区二区三区视频在线 | 国产视频视频 | 国产精品国三级国产aⅴ | 激情6月丁香婷婷色综合 | 午夜性福利视频 | 日本高清中文字幕一区二区三区a | 亚洲男人的天堂网站 | 国产成人亚洲精品大帝 | 亚洲视频入口 | 日韩一区二区精品久久高清 | 一区二区三区亚洲视频 | 在线看视频 | 欧美第一页在线 | 欧美做暖小视频xo免费 | 羞羞视频网页版 | 亚洲综合视频在线观看 | 亚洲一区二区三区高清视频 | 欧美日韩成人在线视频 |