通常感冒，很多人都不會選擇去醫院。但是對于孕婦這一類的特殊人群感冒了一定要去醫院嗎？其實如果不是特嚴重的感冒情況我們都可以通過選擇食療的方法治療感冒。這不僅方便而且有實用，下面給各位孕婦介紹幾個治療感冒的食譜：

1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10－20克。

5、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10～20克。

6、橘皮水：鮮橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

7、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。

8、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。