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嬰兒補鋅飲食注意事項

嬰兒補鋅飲食注意事項

如果沒有按照一定的科學方法補充鋅元素,同樣也會給寶寶帶來不良影響。所以家長們給寶寶補鋅之前最好先了解以下嬰兒補鋅飲食注意事項。

1、嬰兒補鋅,必須經檢查確診為缺鋅后,才可服用鋅制劑。小兒每日補鋅量為0.6~1.5毫克/公斤體重。對缺鐵性貧血和佝僂病患兒,在進行補鐵、補鈣治療期間,如需補鋅,則劑量不宜過大。

2、對食欲不佳的寶寶,缺鋅的話應做血清鐵和血清鋅的測定,查明原因后,對癥治療。

3、對經常吃瘦肉、魚、蛋、肝、貝類、核桃、花生和西瓜等食物的兒童,平時只要注意飲食結構,也不用特意補鋅。

4、鋅制劑不宜空腹服用,應在餐后吃。媽媽們給寶寶補鋅的時候要注意在合適的時間,效果更佳。

5、牛奶不利于鋅的吸收,故鋅制品不宜與牛奶同服。

6、母乳喂養的嬰幼兒,一般不會缺鋅,故不必特地補鋅。

7、嬰兒不斷地生長發育,如果食物長期都很單一往往會造成鋅的缺乏,所以要注意飲食均衡。缺鋅不嚴重時,藥補不如食補。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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