兒童的體重是反映其身體營養(yǎng)狀況的重要指標之一，也是最容易得出營養(yǎng)狀況的數(shù)據(jù)。那么，兒童測試體重的方法是怎樣的？

1、先按體重增長的規(guī)律來推算孩子的體重。

正常足月的寶寶，出生時的體重為2000~4000克之間，在最初的3個月，每周體重增長180~200克，4~6個月時每周增長150~180克，6~9個月時每周增長90~120克，9~12個月時每周增長60~90克。

在1~2歲期間，寶寶體重平均增長2500~3000克，2歲以后平均每年增長2000克左右，一直到青春發(fā)育期。

按照體重增長的倍數(shù)來說，寶寶在6個月時體重是出生時的2倍，1歲時大約是出生時的3倍，2歲時大約是出生時的4倍。

也可用公式來推算：

6個月以內的體重＝出生體重＋月齡×600克

7~12個月的體重＝出生體重＋月齡×500克

2~7歲的體重＝年齡×2＋8000克

2、推算出孩子的體重之后，再實際測量其體重。

測量孩子體重時，如果孩子較小，仍未能坐起，家長可以抱著他站在磅秤上來稱重，然后減去大人的體重，即為孩子的體重；也可采用兒童磅秤來測量，這種磅秤的最大稱重量一般不超過50千克，測量時將孩子平躺于秤的臥板上，如果能坐起，也可坐在磅秤的座凳上進行測量。

需注意的是，每次給孩子測量體重時，應讓孩子在空腹的狀態(tài)下進行，否則所測出的結果會出現(xiàn)誤差。另外，有條件的話，最好把每次的測試結果都一一記錄下來，以作對比。