以為難關過了？還沒這么好呢，接著就是幾乎所有母乳喂養都會遇到的問題＂你的奶夠嗎？娃沒吃飽吧？＂好吧，只怪自己前期準備沒做夠，當家人問我時，我也蒙了，開始質疑，開始找增奶秘法，反正一頓混亂一頓吵，還被灌了很難喝的湯，我還專門去了趟醫院，很焦慮地問醫生，我乳房的硬塊是不是乳液淤積，醫摸了摸 說，你這很正常啊，頓時松了口氣。幸好月子里是我媽照顧，這要是婆婆，情況更復雜。

這里，我可以慎重地告訴大家：不用質疑，不用秘法，多喝液體（水，豆漿，果汁都行，清淡的湯，決不要油膩的），好好休息（睡個好覺后明顯乳汁外冒），放松 心情，還有讓娃多多吸，他／她是你最好的催奶器，保證你的奶夠娃吃，絕對夠！不用加配方奶，請堅信這點，不要受別人影響！我家寶寶就是這么過來的，一直沒加 配方奶。