朋友們在購買瑜伽墊時除了考慮瑜伽墊是否便于清洗、流汗后會不會發黏、打滑、及攜帶是否方便等問題，還可以根據下面的小方法來確定瑜伽墊的質量：

1、聞一聞瑜伽墊有沒有味道。好的瑜伽墊是沒有刺激性氣味的。在未拆封前，應該先聞聞是否有異味。如果打開后放兩天后仍有異味，說明墊子質量不過關，長時間用危害身體。

2、將瑜伽墊平鋪在地上，觀察是否貼緊地面，如果不平整，練習時會阻礙動作的完成。

3、用手在瑜伽墊壓按出印來，如果印子很久沒有彈起來，表明彈性不夠。雖然很多PVC墊子聲稱自己達到6MM的厚度，但有些無良商家會偷工減料，導致瑜伽墊密度不夠，彈性很差。正常中1.5KG的6MMPVC墊子才夠彈性，才能起到保護瑜伽練習者的膝蓋和軟組織的作用。

4、弄濕一小塊瑜伽墊，模仿出汗后的情況，看看會不會打滑。TPE材質的墊子不吸水，一所以不會打滑。PVC墊子如果打滑說明發泡顆粒太小了，質量不過關。

5、用一塊橡皮擦瑜伽墊，試試材質是否容易破裂?這是測試PVC墊子的好方法。