常言道，“冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季保安康”，足以說明蘿卜的功效，而作為櫻桃蘿卜則有更多的食療價值。脾氣虛弱而導(dǎo)致脘腹脹滿，大便搪塞，排便不順，食欲不振，四肢乏力，常常困乏之人，常常食用櫻桃蘿卜可以健脾，進而緩解以上的癥狀。

那些常常感覺眼干、口干、憂思過度、講話過多和睡眠不足的人，也非常適合多多食用，櫻桃蘿卜可以生津止渴，解火去燥，潤喉清肺。它還可以止咳化痰，健胃消食，活血祛瘀，因為常常食用，櫻桃蘿卜中的營養(yǎng)物質(zhì)可以促進人體氣血運行，有助于腸道蠕動，促進消化，且對咽喉有很好的濕潤和物理治療作用，可以解除局部瘙癢感，有助于局部炎癥治愈。