wangchunliang（孕晚期）：我每天早上都吃幾顆新疆大棗，另外每周老公會涼拌兩次木耳，還有黃花菜什么的炒菜的時候也會放一些進去。豬肝懷孕只吃過一次，畢竟那東西還是毒素比較高的，不過老師說如果能保證每天吃的，每次吃一兩片就夠了?！　?

帶魚丁?。。ㄔ兄型砥冢?/strong>：話說在16周產(chǎn)檢的時候就知道貧血了，當時還發(fā)了貼問大家怎么補的！從16周到現(xiàn)在28周產(chǎn)，居然貧的更厲害了！我吃的食補的和鐵片怎么都不管用！大夫說補鐵必須要配合維生素C一起，才能促進吸收，和著我這回真成“白吃”（白癡）了！恰巧我又平時不愛吃水果，更沒吃VC片。根本就都沒吸收！現(xiàn)在我老實了！這周一天吃一次豬肝。每天吃一個蘋果2個橙子！一起補才吸收！多吃點水果蔬菜沒壞處??！