亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

蕎麥面包的做法

蕎麥面包的做法

隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強,人們對食品的質(zhì)量要求越來越高,消費也更趨向于營養(yǎng)、健康。雜糧類食品因其含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等,作為一種健康食品越來越受到消費者的青睞。下面小編為大家介紹蕎麥面包的做法!

食材:高筋面粉200g,蕎麥粉50g, 酵母3g, 砂糖5g, 鹽4g, 水140g, 豬油:10g。

制作方法

1、將干性和濕性材料攪拌至表面光滑有彈性,加入豬油攪拌至面團能拉出面膜即可。然后室溫發(fā)酵50分鐘。

2、分割為200g一個松弛40分鐘。

3、將面團滾圓。

4、放入烤盤,以溫度30℃濕度80%發(fā)酵50分鐘。

5、發(fā)酵好后,在表面灑上黑麥粉。

6、在面包表面劃上樹葉型刀口。

7、放入烤箱,以溫度200℃噴蒸汽烘烤25分鐘左右。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美一区二区三区麻豆 | 欧美精品一区二区久久 | 午夜小视频免费 | 国产在线麻豆自在拍91精品 | 国产精品视频久 | 亚洲欧美日本综合一区二区三区 | 亚洲成在人线久久综合 | 久久久久一 | 男女的隐私视频网站 | 欧美久久一区二区 | 综合久久精品 | 国内自拍视频在线观看 | 久久精品成人一区二区三区 | 婷婷激情五月 | 亚洲欧美日韩在线一区二区三区 | 久久精品免费一区二区三区 | 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 羞羞视频下载 | 午夜视频在线观看按摩女 | 日韩免费毛片视频 | 东京天堂热| 久久国产精品久久精品国产 | 亚洲国产成人最新精品资源 | 久久精品国产69国产精品亚洲 | 亚洲欧美色视频 | 三妻四妾完整版免费观看韩国电影 | 欧美日韩久久 | 久热精品视频在线观看 | 在线视频这里只有精品 | 亚洲午夜视频 | 亚洲第一视频在线 | 久久精品视频热 | 香蕉视频久久久 | 日韩欧美精品在线视频 | 一级电影在线观看 | 亚洲电影网址 | 在线观看视频你懂得 | 五月欧美激激激综合网色播 | 亚洲码一区二区三区 | 在线免费看黄视频 | 91中文字字幕乱码 |