亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

上湯菠菜的做法

上湯菠菜的做法

上湯菠菜怎么做好吃呢?上湯菠菜的主要材料就是菠菜,最為常見的搭配就皮蛋、火腿,與滑嫩的菠菜搭配,口感咸香,十分開胃,下面就為大家介紹上湯菠菜的做法!

做法一:

主料:菠菜

調(diào)料:枸杞子(5克) 大蔥(5克) 姜(5克) 大蒜(5克) 味精(3克) 鹽(5克) 胡椒(1克) 

1、菠菜洗凈。蔥姜洗凈均切成絲。大蒜去皮洗凈剁成蒜蓉。

2、鍋中加水,將菠菜汆水,撈出裝盤。

3、鍋中加上湯,加配料和調(diào)味料,燒開,倒在菠菜上即可。

制作技巧  

菠菜要選嫩小,口味要把握好,氽菠菜注意不要過老。

做法二:

材料:菠菜、鹽、皮蛋

做法:

1、菠菜去黃葉洗凈。

2、皮蛋入冷水鍋煮5分種。

3、剝殼切丁,火腿切絲。

4、燒一鍋開水,將菠菜燙熟撈出放入盤子。

5、起油鍋將蒜頭小火煸成金黃。

6、加入高湯。

7、加入皮蛋。

8、火腿,大火煮5分鐘至湯色變白;

9、加少許鹽調(diào)味后淋在菠菜上即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 亚洲激情成人 | 中文字幕久久综合 | 亚洲自拍中文 | 一区二区高清在线 | 亚洲精品亚洲九十七页 | 四虎影在线永久免费四虎 | 最新国产成人综合在线观看 | 色婷婷六月丁香在线观看 | 自拍偷拍免费 | 在线播放你懂的 | 亚洲综合图色 | 婷婷色在线播放 | 婷婷综合激情五月中文字幕 | 99爱在线观看精品视频 | 九九视频免费精品视频免费 | 欧美福利在线视频 | 四虎永久免费在线观看 | 欧美一区亚洲 | 综合激情网五月 | 亚洲视频在线观 | 亚洲第一视频在线 | 国产羞羞 | 日韩欧美久久一区二区 | 欧美色欧美亚洲另类二区不卡 | 久久国产精品99久久小说 | 亚洲福利网址 | 99久热re在线精品99 6热视频 | 久久只有精品视频 | 羞羞的动漫免费出处 | 一区二区高清在线 | 欧洲视频一区 | 中文字幕在线观看免费视频 | 一a一级片 | 国产一区二区久久精品 | 影音先锋5566夜色资源网 | 中文字幕ⅴ亚洲日本在线电影 | 精品久久久久久中文字幕欧美 | 色月阁| 国产免费色视频 | 亚洲国产高清视频 | 久热中文字幕在线精品免费 |