亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

金針菇炒胡蘿卜絲的做法

金針菇炒胡蘿卜絲的做法

很多人都吃過金針菇,而胡蘿卜對于人體的健康也是有非常重大的好處的。那么這兩者搭配的金針菇炒胡蘿卜絲是一道怎樣的菜呢?下面為您介紹金針菇炒胡蘿卜絲的做法~

金針菇炒胡蘿卜絲

食材:金針菇、胡蘿卜、木耳、蒜苗、橄欖油、蔥姜、鹽、糖、魚露、香油、雞精、香醋。

做法:

1、準備好上述所有食材;

2、金針菇去掉老根洗凈,胡蘿卜切絲,木耳切絲;

3、鍋中水燒開放入金針菇焯燙瀝干十分備用;

4、鍋中加入橄欖油,爆香蔥花。

5、倒入胡蘿卜絲翻炒。再放入木耳。

6、加入糖和鹽。在加入魚露。

7、把金針菇,蒜苗段倒入翻炒。

8、淋入少許香醋炒均勻。再加入雞精,淋入香油。

9、翻炒均勻關(guān)火。盛盤裝上即可。

溫馨提示:金針菇焯燙不用很長時間,如水變軟即可瀝干水分。金針焯燙一下再炒至,可減少炒菜過程中出水量,成菜口感好。最后淋入少許香醋,可提升成菜的口感。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美激情综合第一区 | 午夜在线亚洲 | 四虎永久在线免费观看 | 欧美日韩永久久一区二区三区 | 精品福利| 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 中文国产成人精品久久96 | 六月丁香在线播放 | 午夜丁香婷婷 | 中国国产成人精品久久 | 精品久久成人免费第三区 | 最近中文字幕电影大全免费版 | 亚洲精品乱码久久久久久 | 欧美洲精品亚洲精品中文字幕 | 婷婷啪啪 | 自拍视频精品 | 亚洲我不卡 | 亚洲天堂2014 | 亚洲视频国产精品 | 久久99精品久久久久久久不卡 | 久久久久国产精品 | 国产乱码精品一区二区 | 国内精品久久久久久99蜜桃 | 日本一视频一区视频二区 | 九月丁香婷婷亚洲综合色 | 播五月综合 | 五月婷婷社区 | 偷窥视频网站 | 亚洲精品乱码久久久久 | 自拍一区在线 | 精品久久久久久中文字幕欧美 | 中文精品久久久久中文 | 伊人伊网 | 国产成人精品久久二区二区 | 亚洲欧美激情视频 | 欧美色99 | 羞羞在线视频 | 在线影视网站 | 欧美.亚洲.日本一区二区三区 | 国产高清www免费视频 | 久久久精品久久久久久 |