榴蓮是一種性熱的水果，如過量食用，容易上火，導致咽喉干燥難受。而榴蓮干是由純榴蓮果肉制成的，若過量食用，自然也會容易上火。萬一因過量食用榴蓮干上火了怎么辦？這里給大家分享一下怎樣才能解決吃榴蓮干上火的問題。

1、吃榴蓮干上火后，吃綠豆能夠有效降火。將綠豆煮成湯，或者將綠豆搗成綠豆沙飲用。

2、吃榴蓮干上火后，取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右，煮水喝下，也能夠達到清火的功效。這不僅對因為吃榴蓮干引起的上火有效，也對吃荔枝等引起的上火有緩解作用。

3、吃榴蓮干上火后，可以吃幾只山竹。因為山竹性偏寒，能夠壓制吃榴蓮干引起的火性，調節人體內的平衡，達到中和的作用，也就是所謂的清熱去火。

4、另外，榴蓮的殼也有著清熱解火的功效。吃榴蓮干上火后，我們可以用榴蓮殼煎鹽水喝下，以達到清火的效果。同時，值得一提的是，榴蓮殼本身也是寶，能夠作為煲湯的好材料，比如榴蓮殼煲雞湯，榴蓮殼煲玉米排骨湯，加入了它，這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效。