番石榴屬于性澀的水果，有止瀉的功效，那么，吃野生番石榴干到底會(huì)不會(huì)上火呢？下面我們就來(lái)一起了解一下。

番石榴是否會(huì)上火這個(gè)問(wèn)題，要看我們是如何食用的，如果沒有節(jié)制的吃，對(duì)身體的健康是沒有任何幫助的，過(guò)度的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)成分，是不利于身體健康的。

番石榴的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富多樣，含有蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，多數(shù)人都可以吃。在上市季節(jié)，買些放在家里，每天吃半個(gè)到一個(gè)，都沒有問(wèn)題。但是便秘的人要吃就要先區(qū)分便秘的類型，因?yàn)榉裥詼厥諗浚捎谏匣稹⑽改c火熱引起便秘的人士吃多了就會(huì)加重便秘。從另一個(gè)角度說(shuō)，番石榴的纖維素豐富，能夠增加大便的量，這對(duì)于氣虛無(wú)力排便的便秘人士來(lái)說(shuō)，番石榴吃多了更會(huì)加重排便的難度，使便秘更嚴(yán)重。另外，番石榴，特別是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、腸出血疾病的人也不建議多吃。吃什么都要有方式，不要隨意的多吃，在有營(yíng)養(yǎng)的食物，吃多了也會(huì)起到反作用，尤其是番石榴這樣的水果，在吃的時(shí)候更加是要注意的，每日攝取的營(yíng)養(yǎng)成分要適量，這樣才能夠利于身體的吸收，對(duì)健康有幫助。

所以說(shuō)，由于番石榴是屬于性溫的水果，所以說(shuō)如果過(guò)量食用野生番石榴干的話，是會(huì)導(dǎo)致上火現(xiàn)象的。