奶昔是一種從歐洲引進的飲品，一般是用牛奶、冰淇淋和新鮮水果制作而成，口感細滑冰涼，非常適合在炎熱的夏季食用。哈密瓜奶昔就是用哈密瓜為主料制作的奶昔，下面我們就來一起看一下怎么樣制作哈密瓜奶昔吧。

原料：（制作約400毫升的哈密瓜奶昔）哈密瓜三分之一個、低脂牛奶200毫升、新鮮檸檬汁2匙

做法：

1、將哈密瓜用清水沖洗干凈備用；

2、將哈密瓜的皮去掉，切成大約兩厘米見方的小塊；

3、將切好的哈密瓜小塊放入攪拌機中，然后把準(zhǔn)備好的低脂牛奶也加入進去，蓋好蓋子進行充分攪拌；

4、將攪拌好的奶昔倒入杯子中，加入2匙檸檬汁進行調(diào)味。

這樣，香滑可口的哈密瓜奶昔就制作完成了。如果是在夏天，或者是喜歡吃冰品的人可以將低脂牛奶換為冰激凌，這樣吃起來不僅非常消暑解渴，而且在口感上也會更加綿密和香滑。

這樣自己制作出來的奶昔，非常天然環(huán)保，不必擔(dān)心其中含有添加劑，而且，牛奶和哈密瓜都是營養(yǎng)價值非常高的食品，所以我們可以在享受美味的同時，給身體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，一舉兩得。