亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

辣蒸明太魚的做法

辣蒸明太魚的做法

明太魚屬于海魚的一種,是朝鮮族人們的最愛,同時國內人也是異常喜歡吃,這是因為它的價格比較低,而且味道比較爽口,富含蛋白質。而對于愛美的mm來說明太魚不僅美味,而且所含的脂肪非常少,因此吃了也不怕長胖。辣蒸明太魚是明太魚的一種做法,想知道這樣一道美味可口的菜肴是怎么做出來的,那就要認真往下閱讀了哦。

主料:干明太魚1條、金針菇300g、

輔料:蔥適量、鹽適量、姜適量、蒜適量、辣椒醬適量等

做法:

1、干明太魚一條,清水泡三四分鐘,然后瀝干水分;

2、金針菇去掉根,撕開,洗凈;

3、將金針菇均勻的平鋪在盤子里;

4、再放上明太魚,上面再放點金針菇;

5、蒸鍋坐水,放入明太魚(明太魚在蒸的時候會縮小,不用擔心盤子小的問題),蒸10分左右;

6、蒸魚的過程中準備料汁,將蔥姜蒜切末;

7、蔥姜蒜末放入小碗里,加入適量醬油、辣椒醬、白醋、白糖、五香粉、鹽、味精、干蘇子末攪拌均勻;

8、將調好的料汁平鋪在魚上,再蓋上蓋鍋再次燒開就可以了;

9、端上桌就可以吃了,如果有香菜的可以再放些香菜就更好了。

媽網百科特別提醒:明太魚腥味是非常重的,在處理明太魚的時候,大家一定要把魚的腹腔一定要清洗干凈,尤其是貼著脊骨縫的地方,容易殘留污血,都要擠壓干凈,不容易有腥味。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 成人四虎影院 | 国内精品久久精品 | 亚洲 欧洲 另类 综合 自拍 | 亚洲国产精品第一区二区三区 | 欧美日韩色视频在线观看 | 羞羞视频免费看网站 | 午夜欧美福利 | 欧美精品一区二区三区四区 | 一级毛片在线看在线播放 | 日本视频三区 | 男人天堂官方网站 | 欧美精品在线视频 | 在线成人小视频 | www.五月| 欧美视频在线第一页 | 精品国产免费第一区二区 | 国产免费小视频在线观看 | 四虎永久免费地址 | 在线观看视频你懂的 | 华人色| 最近在线字幕国语视频 | 国产高清一级在线观看 | 婷婷第四色 | 爱婷婷视频在线观看 | 欧美久久一区二区三区 | 日韩欧美一及在线播放 | 一级电影免费观看 | 男人的天堂久久精品激情 | 五月激情综合婷婷 | 亚洲欧美日韩国产精品久久 | 免费视频精品 | 亚洲综合国产一区在线 | 亚洲啪啪网| 久久国产精品最新一区 | 国内自拍视频在线观看 | 中国欧美日韩一区二区三区 | 99精品国产成人一区二区在线 | 夜夜天堂| 国产欧美日韩综合 | 自拍三区 | 欧美综合一区二区三区 |