蘿卜苗茶是一種健康的茶飲，能消食解膩、增加食欲、祛熱除溫，喝蘿卜苗茶對人體是無害的。身體健康的孕婦是可以適量的喝蘿卜苗茶的。孕期為了給寶寶充足的營養，很多準媽媽都會敞開胃口大吃一頓，有時一不小心就吃撐了，這時喝上一杯蘿卜苗茶就能很好地起到消食的作用。不僅如此，蘿卜苗中含有的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使食物的營養更好地被吸收，對胎兒的發育也是有好處的。蘿卜苗含豐富的維生素C和微量元素鋅，能增強機體的免疫功能，幫助準媽媽們提高抗病的能力，免受病毒的侵襲。

不過，媽網百科提醒準媽媽們，蘿卜苗茶能喝，但不能常喝，因為蘿卜苗茶含有鹽分，喝太多會有患妊娠性高血壓的風險。

另外，有流產先兆的孕婦是不能吃蘿卜苗食物的，所以，蘿卜苗茶也是不能喝的。