如果我們對食物的適宜人群了解清楚，那會有助于我們更好得把握好食物的功效作用是否適合于自身。下面，我們來了解下蘆蒿炒肉絲的適宜人群。

對于蘆蒿炒肉絲，一般人都適合食用，尤其是以下人群食用的效果更佳。

1、患有肝火旺盛、胃氣虛弱、浮腫的人。

2、患有牙病、喉病、便秘的人。

3、患有急性或傳染性肝炎的人。

4、陰虛不足、貧血、燥咳無痰的人。