紅棗玫瑰花茶是可以一年四季喝的，長期堅持飲用更有益于人體健康。

對于女性來說，玫瑰花茶喝多了，還可以讓自己的臉色同玫瑰花花瓣一樣變得嬌嫩紅潤起來。因為玫瑰花能夠調養氣血，當人體氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

而紅棗，是四季常食佳品，具有延年益壽的功效，不同的季節，紅棗帶給人體的好處也是不同的。如春季可滋陰明目，夏季可清除肝火，秋季可潤燥，冬季可御寒。

當然了，雖然紅棗玫瑰花茶能夠一年四季喝，但是需要注意紅棗玫瑰花茶飲用不宜過量，一天可以泡兩次，每天不宜超過8杯。飲用過量可能會出現輕微腹痛、腹瀉等癥狀。