脾胃虛寒者最好少喝菊花羅漢果茶。菊花和羅漢果性微寒，用菊花和羅漢果泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花羅漢果茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花羅漢果茶還容易引起胃部不適，導致反酸?？梢姡镁栈_漢果茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

一般來說羅漢果的副作用是很小的，只是極少數人不能喝羅漢果水。比如說體質寒涼的人，不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復。 最常見的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶。如果是烘干的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者，短期內飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。但是對于體質極其敏感、寒涼的人來說，不建議飲用羅漢果水。