護理流鼻涕的寶寶，擦鼻涕和清除鼻腔中的異物是常要處理的。這看起來簡單，但也要注意方法。

在擦拭寶寶流出鼻涕時，一定要用柔軟的手絹擦拭，擦鼻涕后可用濕毛巾捂一捂，再輕輕地涂上一點油脂，防止皮膚龜裂疼痛。如果是因鼻孔中有鼻屎等異物堵塞，可用棉簽蘸少量的清水，輕輕除去鼻腔中分泌物，動作要輕。此外，還可通過以下五種方法進行護理：

1、熱敷：用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上進行熱敷。由于鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。

2、蒸臉器：用蒸臉器對著寶寶的臉，讓其接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。使用蒸臉器時不能太靠近寶寶，以免傷害到其嬌嫩的皮膚；而且一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。

3、提高室內溫度：由于嬰幼兒對外在環境、空氣的刺激特別敏感，因此在氣溫驟降的季節或房間里，很容易有流鼻水的癥狀；當家長發覺室溫較低時，可以提高室溫，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。

4、吸鼻器：當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時，媽媽可以使用吸鼻器，使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎，動作保持輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷，使用完要清洗干凈。

5、墊高頭部：在寶寶頭部的床墊下方，平鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。雖然它只是暫時的輔助方法之一，治標不治本，但是當流鼻涕妨礙寶寶的睡眠，此法也可以稍微緩解寶寶的癥狀，改善睡眠。

Tips：

1、寶寶鼻塞不通氣時不可使用滴鼻藥。因為使鼻子通氣的藥物中會有麻黃素，滴藥時由于鼻咽相通，藥物會被寶寶咽下。一旦麻黃素被寶寶身體吸收后，會產生一定的毒副作用。

2、不能使用手或硬物挖寶寶的鼻子。由于寶寶鼻腔尚未發育成熟、鼻腔小、鼻黏臘分布豐富，用手或硬物去挖寶寶鼻子，很可能損傷寶寶鼻黏膜，引起鼻出血，若細菌進入鼻腔還可造成呼吸道感染。