馬齒莧作為可食用野菜之一，基本上是無任何毒副作用的，硬要說有，也是在食用不當的情況下產生。

如：1、食用過多時，會出現腹瀉的癥狀；

2、脾胃虛弱的人群食用，會加重脾胃不適；

3、孕婦食用，會發生滑胎的現象；

4、吃鱉甲的人食用，會影響到治療效果。

5、當將馬齒莧作為針劑的時候，用量較大時，會出現惡心的癥狀。

6、吃馬齒莧的時候，不可加紅糖，會影響到其食療功效。

綜上所述，在食用馬齒莧的時候，我們需要注意一下馬齒莧的禁忌人群，如脾胃虛弱、腹瀉、孕婦等。

更需要注意馬齒莧的相克食物，包括胡椒、鱉甲等。

還需要注意剛開始吃的時候，要少量，待適應之后再按照日常食用量進行食用。