亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

職場媽媽生完孩子后如何順利重返職場

職場媽媽生完孩子后如何順利重返職場

     麻友pangqimei:關于產后工作問題,大家覺得生完BB后工作怎么樣?其實,產后重返職場媽媽會遇到很多的煩惱,面對一般人可能無法想象的壓力,那么,職場媽媽生完孩子后如何順利重返職場?

    1.順利重返職場,寬容對待崗位變化

    經過半年的產假,職場新媽媽重返職場要面臨很多問題,崗位有人頂替、與單位和同事脫節、跟不上工作節奏等。“大多數單位,尤其是企業,都是一個蘿卜一個坑,很多職場新媽媽上班要面對的第一件事就是自己所熟悉的崗位有人頂替了,這讓她們無所適從。”媽媽網小編建議寬容對待崗位變化是新媽媽們重回職場時首先要學會的功課。>>職場媽媽產后如何順利重返工作

    除了客觀因素,很多單位普遍認為剛生完小孩的女性全部心思都在孩子身上,一般也不敢委以重任,這當然會讓新媽媽感到失落。職場新媽媽不妨換一種角度來思考問題,視人事變動為正常現象,放下架子,把自己當作新人,相信只要是金子總會發光的。這樣更有利于狀態調整,盡快適應新環境。

    2.感覺自己和別人有代溝應積極面對

    其次,還有很多職場新媽媽重返單位后,會發現與單位同事溝通也出現困難,大家談論的話題自己根本不知道,從事的工作也不像以前順手,感覺自己與同事有了“代溝”,跟不上工作節奏。其實,在休產假期間,媽媽們很難隨時更新專業知識,工作思維和方式停留在以前,加上對外界的關注相對減少,與社會的差距就越大。此時,及時充電就顯得非常重要,只有以積極的心態面對工作就能改變現狀。>>職場媽媽必看 你的產假被“潛規則”了嗎?

    3.合理處理好工作和家庭的關系

    如何處理好工作與家庭的關系是一個很現實的問題,新媽媽要懂得利用父母、公婆、丈夫以及鐘點工、保姆等各種資源。最重要的是,要及時梳理不良情緒,遇到困難不要一味抱怨,要學會調整心態,緩解焦慮。可以經常和好友溝通,結交一些職場媽咪作朋友,互相交流、鼓勵。另外,不妨多留些時間給自己,等寶貝睡覺了,舒心地享受一個熱水浴,或聽聽音樂,對心情也會有幫助。>>教職場媽媽打造孕期清新裸妝


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 在线观看黄色小视频 | 日韩成人午夜 | 四虎4hu永久在线观看 | 五月天激情啪啪 | 男女羞羞免费视频 | 亚洲国产成人综合精品2020 | 国产亚洲欧美日韩在线看片 | 亚洲国产欧美精品一区二区三区 | 婷婷丁香花五月天 | 色婷婷激情 | 亚洲第一在线 | 日韩久久久精品首页 | 中文字幕第一页在线视频 | 免费av一区二区三区 | 99热精品在线播放 | 伊人婷婷涩六月丁香七月 | 最近更新在线观看视频3 | 五月花社区婷婷综合 | 亚洲永久在线 | 欧美精品福利在线视频 | 欧美自拍视频 | 国产一区二区成人 | 亚洲欧美二区三区久本道 | 国产精品九九免费视频 | 亚洲国产片在线观看 | 在线观看国产一区亚洲bd | 亚洲精品成人久久 | 亚洲视频在线观看网站 | 国产精品久久久久久久久久直 | 久久福利小视频 | 国产97在线视频观看 | 亚洲自拍色 | 成人欧美一区二区三区黑人3p | 欧美国产亚洲一区二区三区 | 国产综合精品久久久久成人影 | 毛片免费在线视频 | 自拍偷拍网址 | 欧美日韩免费大片 | 亚洲水蜜桃久久综合网站 | 亚洲欧美视频网站 | 伊人国产在线播放 |