腌制黃瓜咸菜是一道非常開胃的小菜，在孕期的時候很多孕媽們因為食欲不佳，就會吃一些腌制黃瓜咸菜來開開胃，但是對于處在孕期的孕媽們來說，她們究竟能不能吃腌制黃瓜咸菜呢？

孕婦在懷孕期間是可以吃腌制的黃瓜咸菜的，但是一定要注意控制食用的量。不能因為“貪嘴”而大量食用，因為腌制的食品中含有一種有毒物質(zhì)，長期大量的食用的話，不僅對孕媽咪們的健康造成一定的影響，對于寶寶的健康成長與發(fā)育也是有很嚴(yán)重的影響的。黃瓜咸菜也沒有新鮮黃瓜那么有營養(yǎng)，而且咸菜的營養(yǎng)也會大打折扣，腌制的咸菜還有很多致癌的成分如胃癌食道癌等非常不健康的因素，在孕期的時候，孕婦要盡量少吃鹽份過多的食物，偶爾吃當(dāng)然是沒問題的。

另外，在孕期的時候，孕媽們需要均衡飲食，所以要避免挑食，不能化妝，不能抽煙喝酒，不能劇烈運(yùn)動，盡量少吃生冷辛辣刺激的食物。如果孕婦喜歡吃咸菜最好選擇自己家里腌制的相對來說會干凈營養(yǎng)些。