茯苓夾餅含有人體所需的蛋白質和多種維生素，營養豐富，口味鮮美，具有滋養肝腎，補氣潤腸之功效，長期食用，可增強體力，養顏護膚。茯苓餅對身體的好處非常大，那么孕婦到底能不能吃茯苓餅呢？

專家指出，孕婦是可以吃茯苓餅的，而且還有以下三點好處：

1、增強體力

很多孕婦氣虛體弱，就會出現心悸、氣短、神衰、失眠以及浮腫、大便溏軟等等這些癥狀，而茯苓餅正好有這樣的療效哦!

2、凝神安胎

現在很多孕婦的安胎藥中都有茯苓這一藥材，因為它確有安神、益脾的功效。

3、養顏護膚

據說，慈禧太后活到74歲與她長期食用茯苓有直接關系，茯苓是大補的藥材，后來慈禧太后為了益壽延年，命御膳房用精致白面和茯苓粉做成茯苓餅進食，吃了之后還真是年輕了許多，頭發也由白變黑了，如此說來，茯苓餅對婦女的滋補是最好的。

孕婦吃茯苓餅可以選著多種口味，但要注意適量飲食。孕婦雖然在孕期有很多的飲食禁忌，但是也不能什么都不吃，有很多對身體有好處的食物還是要多吃一點，例如茯苓餅，茯苓餅有著非常高的養生功效，常吃茯苓餅可以讓我們體力增強而且對于皮膚也有好處，茯苓餅對于孕婦最大的功效就是可以安胎。