相信有不少女性都有過外陰瘙癢的情況，外陰瘙癢不只是白天會讓患者感到瘙癢難耐，尤其是到了晚上瘙癢更是嚴重，會讓患者難以入睡，但是很多外陰瘙癢的患者卻不知道為何晚上瘙癢會加重。因此，下面小編就為大家介紹一下，外陰瘙癢晚上嚴重原因是什么?

外陰瘙癢晚上嚴重原因是什么?

1、穿不透氣內褲，不吸汗，會讓外陰長時間的過于潮濕，也會導致外陰瘙癢。

2、如果外陰皮膚被經血刺激，或者是沒擦拭干凈的尿液、糞便、汗漬等，都會導致外陰皮膚發生慢性炎癥，發生瘙癢。

3、不注意個人衛生，不注意外陰局部清潔，皮脂、汗液、月經、陰道內分泌物，甚至尿，糞浸漬，長期刺激外陰可引起外陰瘙癢。

4、長期坐辦公室的女性，不常常活動，是很容易出現外陰瘙癢的癥狀，長時間坐在椅上不挪動，會使外陰不透氣，特別是坐墊很軟的椅子。

5、炎癥所導致的外陰瘙癢在很多情況下，都是因為陰道炎。陰道炎有分為很多種，霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等等，子宮、宮頸、尿道炎癥也會讓外陰有瘙癢的情況。

女性外陰瘙癢怎么辦?

1、保證睡眠，放松心情，適度運動。

2、注意經期衛生，保持外陰清潔干燥。

3、積極治療糖尿病、腎病、肝病等可以引起或加重皮膚瘙癢的內科疾病。

4、新買來的內衣建議清洗后再穿，防止制衣過程中的化學品殘留引起皮膚過敏。

5、穿寬松棉質、絲質的衣服，避免化纖衣物與皮膚的摩擦，避免衣服靜電對皮膚的刺激。

6、女性外陰瘙癢除了要注意生活習慣外，還要及時到醫院就診治療。

7、飲食上多吃粗糧，如燕麥、糙米、玉米、南瓜、全麥面包等，可以補充B族維生素，堅固皮膚。紅棗、枸杞、各種堅果有養血滋陰、營養皮膚的作用，可以適當多吃。辛辣食物會耗傷陰液，加重皮膚干燥。羊肉、海鮮等腥發動風食品會增加皮膚瘙癢，建議少吃或者不吃。

以上就是對外陰瘙癢晚上嚴重原因是什么的相關介紹。小編提醒大家，女性外陰瘙癢的病因較多，而且可能是炎癥導致的。所以女性朋友如果出現外陰瘙癢，就應該盡快到醫院檢查，如果確定是炎癥導致的，就需要盡快治好炎癥。