對于將要第一次當媽媽的人來說，在快生前會有不同程度的焦慮，擔心寶寶是不是會提前降生或者自己是不是做好充分準備來迎接新生的寶寶等問題。下面小編為大家介紹快生前幾天有什么預兆和快生前幾天的禁忌有哪些幫助廣大媽媽來緩解分娩前的焦慮。

快生前幾天有什么預兆

1、快生前幾天的預兆之假臨產(chǎn)

不規(guī)則子宮收縮，常在夜間出現(xiàn)而白天消失，每次間隔時間可長可短，每次持續(xù)時間不長于30秒，孕婦可感到輕微腰酸，下腹輕微脹痛。正式臨產(chǎn)前1—2天陰道出現(xiàn)少量血性粘液自陰道流出，稱為見紅。有些孕婦可于正式臨產(chǎn)前發(fā)生胎膜破裂，羊水自陰道流出，此時孕婦應臥床，立即到醫(yī)院就診，特別是臀位的產(chǎn)婦，要預防臍帶脫垂。

2、快生前幾天的預兆之胎兒下降感

隨著胎頭下降到骨盆，宮底隨著下降，多數(shù)孕婦感到上腹部較前舒適，進食量增加，呼吸輕快。

快生前幾天的禁忌有哪些

1、忌過度緊張:精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產(chǎn)前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態(tài)。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數(shù)都是順產(chǎn)，難產(chǎn)是極少數(shù)。特別在現(xiàn)代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認真進行產(chǎn)前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。

2、忌焦慮性急:有些產(chǎn)婦是急性子，未到預產(chǎn)期就焦急地盼望早日分娩，到預產(chǎn)期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物，這種心情也會給分娩帶來不良影響。

預產(chǎn)期是有一定活動期限的，提前或錯后十多天都是正常的。但如超過預產(chǎn)期10天以上還不分娩，應請醫(yī)生查明原因。

3、忌粗心大意:少數(shù)產(chǎn)婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種準備仍不充分，臨產(chǎn)時手腳忙亂，容易發(fā)生各種意外。有少數(shù)孕婦已接近預產(chǎn)期，還乘坐車船到異地，由于車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子生命安全。所以孕婦臨近預產(chǎn)期最好不要隨便外出。

懷胎十月本就是件煎熬的事情，只為等寶寶的即將降臨，然而快生前的幾天卻是最難熬的。準媽媽在快生前幾天一定要做好寶寶降臨的充足準備如提前住進醫(yī)院，準備產(chǎn)后等一切日用品，以免寶寶降生后手忙腳亂。另外，準媽媽在快生前保持愉快的心理以免造成難產(chǎn)。