懷孕快到臨產(chǎn)的時(shí)候，肚子會(huì)先開(kāi)始疼痛，好像是孩子在提醒媽媽我要出來(lái)了一樣，陣痛過(guò)后，離分娩時(shí)間就不遠(yuǎn)了，所以說(shuō)臨產(chǎn)前的疼痛是正常的生理性反應(yīng)。那么，臨產(chǎn)肚子疼是怎么疼法呢，跟著小編看看下面的內(nèi)容，你可以想象一下那種疼法，你就懂了。

臨產(chǎn)肚子疼是怎么疼法

當(dāng)產(chǎn)前陣痛出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有多種疼痛的感覺(jué)出現(xiàn)，包括拉伸的疼痛、壓迫的疼痛等。這也是為什么產(chǎn)前陣痛的疼痛指數(shù)高的原因。

1、全身疼痛：由于胎兒擠壓使子宮收縮，讓全身都感覺(jué)疼痛。

2、拉伸的疼痛：胎兒要出生的時(shí)候子宮肌肉、陰道和會(huì)陰處等軟產(chǎn)道被拉伸，能夠感覺(jué)組織和皮膚被拉伸的疼痛。

3、壓迫的疼痛：骨盆的神經(jīng)被胎兒的頭壓迫著。腰、臀部、腳后跟都非常疼。

臨產(chǎn)陣痛肚子疼怎么辦

稍微改變姿勢(shì)即能意外地緩和難過(guò)的陣痛。所以陣痛中最好采取舒服的姿勢(shì)度過(guò)。從一些介紹的姿勢(shì)中，選擇自己感覺(jué)舒服的姿勢(shì)，積極試試看。

上身采取稍挺起的靠臥姿勢(shì)

調(diào)整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢(shì)比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺(jué)。

跨坐在椅子上

兩腳張開(kāi)、跨坐在椅子上，有利產(chǎn)道擴(kuò)張。同時(shí)能減輕腰部負(fù)擔(dān)。將體重負(fù)荷在椅背，身體稍微前傾位要訣。

利用網(wǎng)球推高肛門(mén)

不可使力欲想便力時(shí)，可把網(wǎng)球抵著肛門(mén)到會(huì)陰的部位，然后坐在上面。也可以利用手指壓迫。

以上就是有關(guān)于“臨產(chǎn)肚子疼是怎么疼法”的相關(guān)內(nèi)容和詳細(xì)介紹。臨產(chǎn)的疼痛是難以忍耐的，但是媽媽們還是非常堅(jiān)強(qiáng)的，她們不會(huì)因?yàn)檫@點(diǎn)疼痛而退步的，畢竟分娩時(shí)候可以說(shuō)是人能夠體會(huì)到的最疼感覺(jué)了幾乎是，所以媽媽的偉大體現(xiàn)在每一個(gè)地方。