春天是百花齊放的季節(jié)，也是我們?nèi)菀壮霈F(xiàn)腹瀉的季節(jié)。春季的氣溫變化會(huì)比較大，如果飲食不適當(dāng)就會(huì)引起腹瀉，腹瀉的次數(shù)多了就會(huì)給我們的腸胃形成負(fù)擔(dān)。關(guān)于春季腹瀉的各種癥狀，我們很有必要去了解一下。

大人春季腹瀉的癥狀

春季，是細(xì)菌容易滋生的季節(jié)，稍不注意就會(huì)引起腹瀉。腹瀉明顯的癥狀就是大便次數(shù)明顯增多，從原先一天一次，到一天多次，且每次的間距時(shí)間短。糞便變稀，形態(tài)、顏色、氣味改變，含有膿血、粘液、不消化食物、脂肪，或變?yōu)辄S色稀水，綠色稀糊，氣味酸臭。

大便時(shí)有腹痛、下墜、里急后重、肛門(mén)灼痛等癥狀。腹瀉不是一種獨(dú)立的疾病，而是很多疾病的一個(gè)共同表現(xiàn)，它同時(shí)可伴有嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹脹、黏液便、血便等癥狀。

春季腹瀉不妨試下三妙招

腹瀉時(shí)光喝白開(kāi)水是不夠的，在治療期間需要水和電解質(zhì)兩者同時(shí)補(bǔ)充。正確方法是：若腹瀉不太嚴(yán)重，可自己在家按以下方法配制口服補(bǔ)液：米湯口服液；糖鹽水：可選擇以上任何一種液體，按每千克體重20～40毫升，4小時(shí)內(nèi)服完，以后酌情補(bǔ)充。若腹瀉較重，應(yīng)去醫(yī)院治療。

腹瀉期間可吃大蒜殺菌，但急性腸炎期出現(xiàn)腹瀉后，不宜吃大蒜。正確方法是：發(fā)生急性腹瀉時(shí)不宜吃大蒜，尤其是生蒜。吃大蒜防腹瀉，應(yīng)該在未病之時(shí)服用。

腹瀉好轉(zhuǎn)后人體還處于恢復(fù)期，此時(shí)腸道對(duì)食物非常敏感，要特別注意節(jié)制飲食，應(yīng)避免過(guò)早進(jìn)食肥肉、油炸食物、生冷堅(jiān)硬食物及多纖維素食物。正確方法是：在腹瀉恢復(fù)期采用食療方法，可加快患者康復(fù)的步伐加入米醋10毫升即可，每日1次。尤適宜濕熱泄瀉、瀉下急迫或?yàn)a而不爽者。

腹瀉的次數(shù)過(guò)多也是會(huì)導(dǎo)致身體的虛脫的，很多時(shí)候的腹瀉是由于我們的飲食習(xí)慣不衛(wèi)生和不健康引起的。對(duì)于腹瀉患者，應(yīng)該在病情沒(méi)有康復(fù)的期間，保持清淡的飲食，即使是胃口不好，也要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食，確保營(yíng)養(yǎng)的攝入。